豊洲ヨガ (とよすヨガ) TOYOSU YOGA

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豊洲ヨガ（とよすヨガ）は、豊洲文化センターをメインにヨガサークルとして活動しています。

心地よい呼吸とともに身体を動かして、日々の生活でため込んだストレスを解消していき、身体と心の調和を目的としたヨガを行っています。

一時的に身体と心をリフレッシュするだけではなく、物事の捉え方に気付きを得たり、自己肯定感を高めたりして、日々の生活が過ごしやすいものになればと願っています。